１２月２日（火）

体育遊びが行われました

前回から、鉄棒に取り組んでいます

 

各クラス、手首・足首を中心に

念入りに準備体操をします

 

腕に力を入れて

鉄棒にぶら下がったり

（「何秒間ぶら下がってられるかな？？」）

鉄棒をつかんで「つばめのポーズ」で止まる

練習をしました！

 

これは、

両手を肩幅に開いて鉄棒をつかみ

鉄棒と体の間にできた隙間の中を回る

「足ぬきまわり」という練習をしています

 

腕に力が付き

空中で体を支えることができるようになると

いよいよ

『逆上がり』に挑戦です！！

足はチョキのポーズにして

軸足ではない方の足を上に蹴り上げ

目線は自分のおへそを見る

勢いをつけてまわると・・・・

逆上がりの完成です！！

 

初めて逆上がりができた子

安定してできるようになった子

これからチャレンジする子

みんながそれぞれに目標を持って

楽しく練習できるようにしていきたいと思います